Хранение грудного молока: сколько хранится грудное молоко

Хранение грудного молока

Режим питания очень важен для деток в любом возрасте. Особенно это касается малышей на грудном вскармливании. Сцеживание и правильное хранение грудного молока помогает современным мамам придерживаться режима питания, ведя активный образ жизни, работая и путешествуя. Имея под рукой бутылочку молочка, мамам не нужно выстраивать свой график, ориентируясь на часы кормления малыша.

В Европе замораживание грудного молока – обычная практика для 90% женщин. В странах СНГ эта цифра в разы меньше. Далеко не все наши мамочки знают, сколько хранится грудное молоко. Потому сегодня мы расскажем, где и при какой температуре хранить питание для малышей, чтобы оно сохранило в себе максимум полезных компонентов и питательных веществ.

Оптимальная температура хранения грудного молока

Согласно данным Национальной ассоциации педиатров Украины, материнское молоко можно хранить:

  • 4-5 часов при (ниже +25°С);
  • Не более 3 часов при температуре выше + 26°С;
  • 24 часа в холодильнике при температуре + 6°С;
  • до 3 месяцев в морозилке при — 19°С.

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре

Если мы говорим о комнатном хранении, то емкость с молочком должна находиться в сухом, темном месте. Нельзя оставлять детскую еду возле батареи или под прямыми солнечными лучами.
Сроки хранения грудного молока при комнатной температуре 25°С — до 6 часов.

Сколько хранится грудное молоко в холодильнике

Что касается холодильника, то бутылочку категорически нельзя хранить на дверной полке. Оптимальное место – средняя полка. Если убрать бутылочку вдаль холодильника, то срок хранения увеличивается вдвое (48 часов).

  • Грудное молоко в холодильнике (без замораживания) 4°С — до 8 суток
  • В морозилке с общей дверцей — до 2 недель
  • В морозилке с отдельной дверцей -5°С — до 6 месяцев
  • В морозильной камере -20°С — до 1 года

С замораживанием молочка тоже не все просто. Для холодильных камер с общей дверцей и температурой ниже — 15°С рекомендуют замораживать детское питание на месяц-полтора. При температуре в — 18° С, молочко можно хранить до полугода. А если в вашей морозилке есть отдельные, закрытые ящики и температура держится на уровне — 20° С, то смело можете делать запасы на 12 месяцев. Помните, повторное замораживание педиатры не одобряют.
Как хранить грудное молоко

Как хранить грудное молоко?

Существует несколько видов емкостей для хранения и заморозки питания: стеклянные баночки, пластиковые контейнеры, стаканчики и бутылочки, а также полиэтиленовые пакеты. Существует три требования к подобным емкостям:

  • Стерильность емкости для хранения молока;
  • Герметичное закрывание;
  • Наличие мерной разметки.

Посуду стоит выбирать в зависимости от способа хранения. Логично, что стеклянная емкость не подойдет для замораживания. Но стеклянные бутылки очень удобны для хранения детского питания в холодильнике, ведь молоко можно подогревать прямо в них. Также для повседневного использования удобны пластиковые контейнеры с герметичной крышкой.

Относительно замораживания, специалисты рекомендуют использовать специальные пакеты из плотного полиэтилена. Все они имеют удобные ползунки-защелки, мерные отметки и место для записи даты заморозки. К слову, такие отметки следует оставлять на всех емкостях, чтобы точно знать, сколько храниться грудное молоко.

Разморозка и подогрев грудного молока

Подогрев детского питания так же важен, как и правильное хранение. Подогревать молоко, которое хранилось в холодильнике можно несколькими способами: под струей горячей воды, на паровой бане или в специальном аппарате – подогревателе. При постепенном прогревании молочко сохраняет свои полезные свойства. Педиатры рекомендуют прогревать питание до температуры кормления. Слишком перегревать, а тем более кипятить, не нужно.

Что касается размораживания, то эта процедура занимает целые сутки. Размораживать материнское молочко необходимо постепенно, чтобы избежать резкого перепада температуры. Емкость с детским питанием нужно достать из морозилки и положить в холодильник для постепенной разморозки. Перед кормлением питание следует подогреть одним из вышеуказанных способов. И запомните, размораживать или подогревать питание для детей в микроволновке нельзя.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *